¿SABES QUE TENEMOS UN NERVIO QUE ESTIMULANDOLO TE REDUCE EL ESTRÉS?

A TRAVÉS DE LA ESTIMULACIÓN DEL NERVIO VAGO CON UNA ONDA DE SONIDO LO PODEMOS CONSEGUIR

Siempre hemos oído que la relajación, la respiración, el ejercicio físico nos ayuda a mantener el cuerpo y la mente en perfecto funcionamiento, ¿no es cierto?.

¿Qué es lo que nos aleja de ese estado tan necesario para nuestro bienestar?

En muchas ocasiones nos encontramos dentro de un ritmo frenético del cual es difícil salir y es imposible dedicarnos una rato a meditar o hacer algún tipo de ejercicio, lo que hace que nuestro cuerpo vaya entrando en un tipo de aceleración que provoca una alteración de nuestro sistema nervioso que prolongado hace que entre en estrés.

Hasta ahora hemos intentado relajarnos a través de la meditación, la relajación y otras prácticas antiguas. La terapia que propongo está basada en la función del nervio vago que   estimulado adecuadamente nos proporciona calma y por lo tanto, reduce enormemente los niveles de estrés.

El neurólogo Stephen W. Porges, sostuvo hace mucho tiempo, que el nervio vago es el nervio de la compasión. Se cree que el nervio vago estimula ciertos músculos en la cavidad vocal, permitiendo la comunicación. Reduce la frecuencia cardíaca.

La psicóloga Nancy Eisenberg, ha encontrado que los niños con una línea base de alta actividad en el nervio vago son más cooperativos y propensos a dar. Esta área de estudio es el comienzo de un nuevo y fascinante argumento sobre el altruismo: que una rama de nuestro sistema nervioso ha evolucionado para dar soporte a tal comportamiento. 

Gracias a las nuevas tecnologías es posible estimular las funciones positivas del nervio vago a través de ondas de sonido. El conjunto de la estimulación del nervio vago y los puntos específicos que utilizo para que el cuerpo reaccione delante de un cuadro alterado en el cuerpo, hace que la terapia que aplico aporte unos resultados de relajación del cuerpo,facilitando su recuperación y regeneración.

Beneficios

• Reducirá la inflamación.
• Ayudará a regenerar tus órganos y células mediante la activación de las células madre.
• Aumentará su variabilidad de la frecuencia cardíaca.
• Aumentará el espesor de su cerebro (que normalmente se encoge con la edad).
• Aumentará la función inmunológica.
• Modulará tu sistema nervioso.
• Reducirá la depresión y el estrés.
• Mejorará el rendimiento.
• Mejorará su calidad de vida.

¡Nada mal por simplemente relajarse!

Esta terapia sólo precisa media hora de tu tiempo y tu cuerpo agradecerá el efecto.

Espero que os haya servido es escrito y si necesitais algo mas, siempre me podéis consultar a través de mi correo.

paki7r@hotmail.com

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